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スライヴ 家庭用フィットネス機器 ロデオボーイ FD001 発売日： 参考価格： |
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▼レビュー Amazon.co.jpより
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ダメダメ
全く効果がないような気がします。
だから割引率が高いんでしょうか。 これはいい！
おなかまわりの肉、とくに脇腹と背中の贅肉は気になるもの。ふだんから食事に気をつけ、腹筋運動をしていても、忙しい生活の中で食事と運動をきっちりこなすのは困難で、ついつい気がつくと「肉が・・・」ということに。これではいけない、と筋トレにいそしめば、背中や肩や腿の筋肉痛を起こしてゲンナリ・・・。なんとか手はないものか、と思っていたところに、乗馬式トレーニングマシーンの存在を知ったのですが、電気店などで見かけるのは数万円のものばかりで、ちょっと買うのが躊躇われたのでしたが、１万円を切る値段でこの手のマシーンが買えると知ってAmazonで買いました。安いし、動きは単調なんだろうな、と思って使ってみたら、これはちょっとした驚きの感覚！結構くねくねと動き、遅・中・速とある中の遅でもじゅうぶんに負荷があって、５分揺られていたらかなり腹筋、腹側筋、腿の筋肉に効いているのを実感しました！古典的な筋トレではなかなかここまでしっかりとした、しかも、体の他の部分に余計な負担をかけないで腹周りだけに負荷をかけるトレーニングはできない。けっこう「革命的」な商品と巡り合えた感があります。音もまあ気にはならない程度だし、重いといっても箱から出すときに手こずるくらいで、掃除等で困ることはなさそう。５分を１日に２回もやればじゅうぶんではないかと思います。背筋を伸ばして揺れるサドルの上でバランスをとり、呼吸を整え（腹式呼吸）てリズムに身をゆだねていると、気の集中というか、落ち着きというか、そういう面でもいいトレーニングになりそうですし、これは本当に「お買い得」だと思います。
これなら続けられるかも
まさに、ものぐさな方に最適のダイエット器具。
ダイエットが続かない人は、どんな器具を買ってもすぐに 飽きてしまう場合が多いと思いますが、これなら座って テレビを見ているだけで自動的に運動できてしまうので オススメです。 サイズは想像していたよりもコンパクト。座布団1枚分の スペースがあれば設置可能です。でも、かなり重いので、 ご年配の方は無理に1人で動かそうとしない方がいいかも。 また、畳やフローリングに直置きすると傷が付いたり、 下の階に音が響く可能性があるので、必ず下に絨毯などを 敷きましょう。100円ショップなどで売っている 1ｍ四方ぐらいのもので十分だと思います。 動作音も静かというほどではありませんが、テレビの音量を 上げることなく聞き取れるレベルですので問題ないかと。 動きの速度は「遅、中、速、自動」の4種類がありますが、 はじめは「遅」でも結構激しく感じます。もう少し優しく 動くモードもあれば良かったのですが……。体に合わない 可能性もあるので、一度店頭で試してみた方がいいでしょう。 ボタンを押して15分たつと自動的に動作が終了するので、 区切りをつけやすく、やり過ぎることもないので安心です。 前後左右に動くのでお腹と背中のいい運動になりますよ。 はじめは15分乗っただけで軽い筋肉痛になってしまいました。 足を置くステップバーは高さを3段階に調節可能。 マニュアルには足を外すとより強い効果が得られると 書いてありますが、動きが結構激しいので、慣れるまで はしっかりステップに足を置いてやった方が安心です。 自分はコストパフォーマンスを考慮してロデオボーイを 選びましたが、お金に余裕がある方はNationalの 「ジョーバ」の方が満足できるかもしれません。 気持ち悪い・・・
確かに乗っているだけでいいので楽といえば
楽なのですが、揺れがあまりにも不自然で部屋の中で 酔うという初体験をしてしまいました。 普段車酔いなどはしないのですが、これは特別だったのでしょうね 酔いやすい方や、もしかしたら・・・を考えると1〜2分 試乗してから購入を考えるのがいいでしょう。 姿勢矯正…
ＴＶを観ながら、体がつらいとかは全くなく、おもしろいのでいつまででもやっていられます。姿勢をよくしたい方や、楽して鍛え？たい方には、良いかもしれません。
本当にこんなので鍛えられるのかは、今は？？？です。 大きい箱で届き、出すのに重くて大変だったかな…。ＴＶでやっているように、持ち運びはできますが、ちょっと力がいります。 スピードをあげると、乗っている本人は、感じませんが、周りにいると、若干モーター音みたいなものが気になるかもしれません。 |
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