パワーブリーズ プラス スポーツタイプ レビュー･感想･クチコミ [フィットネス・トレーニング] パワーブリーズ プラス スポーツタイプ

	パワーブリーズ プラス スポーツタイプ (高負荷) BCPB2003 発売日： 参考価格：
▼レビュー Amazon.co.jpより
一心不乱に 汗をかきまくれ　 「NHKスペシャル メガヒットの秘密〜20年目のB'z〜」という番組の中で、ライブ本番前の稲葉さんが使用していたのを見て、衝動買いしてみました。 「パワーブリーズ プラス」は肺を動かす筋肉、いわゆる「呼吸筋」を鍛えるアイテムです。呼吸筋を鍛えることにより、呼吸が深くスムーズになり、運動で疲れにくい体になります。 使い方は、マウスピース部分をくわえて深呼吸を30回、これを１日２セット行うだけなので簡単です。 この赤いモデルはスポーツタイプの高負荷設定ですが、10段階中の目盛り０だとほとんど抵抗を感じません。僕自身も０から始めて２週間経ちますが、現在2.5くらいです。 負荷の調節はアナログなダイアル式なので、自分に合った微妙な設定が可能です。 ここまで使ってみた感想ですが、１回１回の呼吸が深くなった気がします。吸った酸素を有効に使ってるぞという感じ。日々の自己流トレーニング(腕立て伏せや腹筋など)でも 回復が早まってるというか、息の乱れが収まるのが確実に早くなってる実感があります。 特にスポーツマンという訳ではありませんが、僕にはこのモデルが合っていたようです。これからも、地味に続けていきたいと思います。 この写真の本体の他に、専用ポーチやノーズクリップ、洗浄用タブレット、日本語マニュアルが同梱されているので、安心して始められると思います。

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